如果你在外汇交易中遭受了经济损失，并且怀疑自己可能成为了诈骗或欺诈的受害者，那么报警是一个可以考虑的选择。不过，在采取这一步骤之前，有几个建议：

1、收集证据：确保你有所有相关的交易记录、与经纪商或平台的通信记录等，这些都可能作为证据。

2、确认情况：首先尝试通过正规途径解决问题。联系你的外汇交易平台的客服部门，说明你的情况，并寻求解决方案。如果问题出在交易策略上，可能需要咨询金融顾问。

3、举报给监管机构：许多国家都有金融监管机构，如中国的中国证监会（CSRC）、美国的商品期货交易委员会（CFTC）和证券交易委员会（SEC）。向这些机构报告你的遭遇，可能会得到更专业的帮助。

4、法律咨询：考虑寻求专业律师的意见，了解你的权利以及可能的法律行动。

5、报警：如果你认为自己是诈骗或非法活动的受害者，应该向当地警方报案。提供所有收集到的证据，并详细描述发生的事情。

记住，预防总是最好的策略。进行外汇交易前，要充分研究并选择信誉良好的经纪商和服务平台。