普通人可以通过以下步骤购买黄金期货：

1、选择合适的交易平台：首先，你需要选择一个可靠的期货交易平台。这些平台通常需要你提供一些个人信息进行注册，并且可能需要验证你的身份。

2、开设账户并充值：在平台上开设账户后，你需要向账户中充值一定的资金作为保证金。这个金额取决于你想要交易的合约数量和当前的市场价格。

3、习相关知识：在开始交易之前，建议先学习一些关于期货交易的基础知识，包括如何阅读行情图、了解各种技术指标等。

4、下单操作：当你准备好之后，就可以开始下单操作了。你可以根据自己的判断买入或卖出黄金期货合约。

5、管理风险：由于期货市场波动较大，所以在进行交易时一定要注意风险管理，设置止损点以避免损失过大。

6、提取利润：如果你成功地预测到了市场的走势并且获得了盈利，那么就可以通过提取利润的方式来获取收益。

需要注意的是，在投资任何金融产品之前都应该充分了解其风险，并且只投入自己能够承受亏损的资金。