黄金期货和白银的实时行情可以通过多种渠道获取，包括金融新闻网站、股票交易软件以及专业的贵金属交易平台。这些平台通常会提供详细的市场报价、走势图、技术分析等信息，帮助投资者了解最新的市场动态。

请注意，投资贵金属期货存在一定的风险，建议在进行投资前充分了解相关知识，并根据自身的财务状况和风险承受能力做出决策。如果您是初学者，可能还需要考虑咨询专业人士的意见或参加相关的培训课程以提高自己的投资技能。