根据知识库中的最新信息，以下是下载智能AI的步骤和方法，分为手机端和电脑端两种场景，供您参考：

一、手机端下载智能AI应用
1、打开应用商店
安卓用户：使用Google Play、华为应用市场、腾讯应用宝等。
苹果用户：使用App Store。
国内用户：可通过应用宝官网（[sj.qq.com](https://sj.qq.com)）下载手机应用。

2、搜索AI应用
在搜索栏输入关键词，例如：“人工智能AI”、“智能AI”、“ChatGPT”、“NovelAI”等。
推荐尝试的应用包括：
ChatGPT（聊天与生成文本）
NovelAI（图像生成）
RunwayML（视频编辑与AI生成）
必应智能AI（微软推出的对话机器人）。

3、下载与安装
找到目标应用后，点击“下载”并完成安装。
注意选择官方版本，避免非正规渠道以防止安全风险。

二、电脑端下载AI工具
1、通过应用宝官网（适用于Windows）
访问应用宝官网：[sj.qq.com](https://sj.qq.com)。
下载并安装“应用宝电脑版”（EXE文件）。
打开后搜索“AI智能”，选择所需应用（如“必应智能AI”）并安装。

2、直接访问AI平台官网
部分AI工具需通过网页或桌面端使用，例如：
Dream by WOMBO（AI绘画生成）：访问官网 [wombo.art](https://www.wombo.art)。
Meta AI（研究与工具集合）：访问 [meta.ai](https://ai.meta.com)。
RunwayML：下载桌面版或使用网页版 [runwayml.com](https://www.runwayml.com)。

3、使用浏览器扩展或插件
部分AI功能可通过浏览器插件实现，例如：
Chrome商店搜索“AI助手”或“智能聊天”。

三、注意事项
1、安全性
优先选择官方应用商店或开发者官网，避免第三方下载站。
检查应用评分和用户评价，确保无恶意软件。

2、功能选择
根据需求选择类型：
聊天对话：ChatGPT、必应智能AI。
图像/视频生成：NovelAI、RunwayML。
语音合成：Resemble AI。

3、更新与支持
定期更新AI应用以获取新功能和安全补丁。
部分工具需联网或订阅付费服务（如NovelAI的高级功能）。

四、示例：下载“必应智能AI”
1、手机端：
在应用商店搜索“必应智能AI”，点击下载。
2、电脑端：
通过应用宝官网下载电脑版，搜索并安装。

如果需要更具体的某款AI工具的下载链接或步骤，请告知应用名称或用途，我将提供进一步指导！